令和3年11月26日開催 「医療と介護の相談」のお知らせ

（主催者）薬局名：みらい薬局大船店
住所　　　　　　：鎌倉市大船1-13-8
電話番号　　　　：0467-53-8250
主催責任者　　　：武田典子
連絡先　　　　　：0467-53-8250

共催団体　　　　：地域包括支援センターふれあいの泉

イベント名 ：医療と介護の相談

日時 　　　 　：令和3年11月26日（金曜日）

場所 　　　　 ：今泉台町内会館　10:00～11:30
参加対象者 ：地域住民
参加人数見込 ：10名前後
活動内容 ：フレイル・サルコペニアの予防と食事について」
5月にも一度講演した内容であるが、今回また同じ内容で依頼があったため講演する。内容はパワーポイントと動画、冊子を用いてフレイル・サルコペニアとはどのような状態であるかを説明。予防策としてどのような食事をとっていけば良いか、日々の食事にプラスすることで1日に必要なたんぱく 質、カルシウム、ビタミンD、炭水化物が摂取できる具体的な食品などを紹介。低栄養を免れ、要介護にな らないよう、健康寿命を過ごして頂くことをお話する。